Mijn hulp
Welke vorm van hulp spreekt je het meest aan?
8 weken met Ann
Kort & Krachtig
Na 8 weken weet jij wat je nodig hebt om af te vallen en grip op je gewicht te krijgen, zodat je nooit meer op dieet hoeft.
Een jaar met Ann
Gericht & Ontspannen
Een jaar samen werken aan een gezonde leefstijl waarbij je afvalt zonder dieet en grip krijgt op je gewicht voor de rest van je leven.
Meet je ruststofwisseling
Meten = Weten
Kom erachter hoeveel calorieën jouw lichaam in rust verbruikt, zodat je weet wat je nodig hebt om op een gezond gewicht te komen.