Welke vorm van hulp spreekt je het meest aan?
met Ann
Creëer eerst een solide basis
De stap die wordt overgeslagen, maar essentieel is als het telkens niet lukt om slank en energiek te worden/blijven.
met Ann
Kort & Krachtig
Na 8 weken weet jij wat je nodig hebt om af te vallen en grip op je gewicht te krijgen, zodat je nooit meer op dieet hoeft.
met Ann
Gericht & Ontspannen
Samen werken aan een gezonde leefstijl waarbij je afvalt zonder dieet en grip krijgt op je gewicht voor de rest van je leven.
Ruststofwisseling
Meten = Weten
Ontdek hoeveel calorieën jouw lichaam in rust verbruikt, zodat je weet wat je nodig hebt om op een gezond gewicht te komen.