Moe van de eeuwige strijd
met jezelf of de weegschaal?

Je denkt al een tijd dat het zo niet langer kan. Je loopt vast en het gaat ten koste van je humeur en gezondheid.

Je hebt al zo veel geprobeerd en het houdt je dagelijks bezig. Ik was net als jij en ik begrijp je worsteling, je frustraties en je verlangen.

Zal ik je helpen?

Moe van de eeuwige strijd
met jezelf?

Je denkt al een tijd dat het zo niet langer kan. Je loopt vast en het gaat ten koste van je humeur en gezondheid. Je hebt al zo veel geprobeerd en het houdt je dagelijks bezig. Ik was net als jij en ik begrijp je worsteling, je frustraties en je verlangen.


Zal ik je helpen?

Op welk gebied kun je wel wat hulp gebruiken?

Ik heb een strijd met mijn gewicht, eten en/of gezondheid

Ontdek

  • waarom afvallen en gezonde keuzes maken lastig is om vol te houden
  • dat slanker of gezonder worden niet begint met een dieet of sporten

Ik heb een strijd met stress en/of emoties

Ontdek

  • waarom jij altijd 'aan' staat en geen rust in je hoofd hebt
  • dat stressvermindering niet begint met prioriteiten stellen
  • een verrassende aanpak om snel energie en overzicht te krijgen
null

Ervaring met Ann

Ineke

"Annoesjka is recht door zee, super enthousiast en weet goed tot de kern door te dringen."

Jeanet

"Ann is een pittige tante die er geen doekjes om windt, maar is ook betrokken en hulpvaardig."

Femmie
"Annoesjka luistert goed, heeft veel kennis en kan dit erg goed en gezellig overbrengen."

Gratis

Waarom afvallen voor jou zo moeilijk is

Als je snapt waarom je doet wat je doet, wordt afvallen eenvoudiger. Daarom geef ik veel kennis cadeau om het werken aan je gewicht makkelijker te maken.

Mijn hulp & coaching

Slanker worden en blijven begint bij je brein

Overtollige kilo’s blijvend kwijtraken vraagt om inzicht in jezelf, je lijf en je reacties op voedsel. Ik help je om met die inzichten je leefstijl en je leven te veranderen.

Mijn verhaal

Zo rekende ik af met mijn 107,7 kilo

Ik stond in m'n nakie op de weegschaal in de slaapkamer. De vier cijfers waren een klap in m'n gezicht. 107,7 kilo... hoe had ik het zover kunnen laten komen?

null

Hoe lang blijf je nog in die frustrerende cirkel hangen van afvallen en aankomen?

Meld je gratis en geheel vrijblijvend aan voor de Waarom lukt het mij niet - Ann-alyse In dit kennismakingsgesprek zoeken we samen uit  ...

  • of er iets anders speelt dan alleen maar het niet kunnen doorzetten en wat is dat? 
  • welke dingen jij onbewust doet waardoor je terugvalt in je oude eet- en snackgedrag
  • wat jij nodig hebt om een gezond(er) gewicht te bereiken, maar eindelijk nu ook eens te behouden!

Over de Ann-alyse 

"Ik ben echt onder de indruk van Ann's kennis en vooral het in één gesprek kunnen achterhalen waar het werkelijke probleem zit."

Mirja

"Annoesjka is iemand die goed luistert, maar juist ook tussen de regels door de niet gezegde woorden oppakt."

Jolanda