Kennismaken met de voordelen van kou?

Boost je vetverbranding, immuunsysteem & stemming. Doe mee met de Vet Koele Douchechallenge!

Tijdelijk beschikbaar: Arts en wetenschapper Mariëtte Boon, integrale leefstijlhuisarts, adem- & koudetrainer Monique Tjon-A-Tsien en ik nemen jou stap voor stap mee in het opbouwen van het koud (na)douchen.

Gratis afvaltips

Als je snapt waarom je doet wat je doet, wordt afvallen eenvoudiger. Daarom geef ik veel kennis cadeau om het werken aan je gewicht makkelijker te maken.

Webinar Hoe houd je afvallen vol?

Om erachter te komen hoe jij definitief met jouw overgewicht af kan rekenen.

In een uurtje ontdek jij 6 belangrijke
redenen waarom jij het afvallen en
gezonder leven niet volhoudt en
1 verrassende oplossing hoe dit wél lukt.

Waarom lukt het mij niet - analyse

Om duidelijk te krijgen waarom je het afvallen niet volhoudt en hoe het dan wel lukt.

In een online gesprek onderzoeken we vrijblijvend wat jij nodig hebt om
af te vallen en daarna op gewicht te blijven. Voor de rest van je leven.

Mijn 20 gouden afvaltips

Om afslanken radicaal anders aan te pakken,
zodat je weer vertrouwen krijgt.

Denk je dat afvallen voor jou niet (meer) is weggelegd? Ik breng je graag op andere gedachten met de tips die mij hielpen om ruim 40 kilo af te vallen.