Podcasts

30-11-2020 – In de podcast Dromen is voor volwassenen spreekt Paul Emons met inspirerende mensen en over het waarmaken van dromen. Wat doe je wel en niet om je dromen te bereiken? Wat heeft er voor gezorgd dat zij de dromen hebben kunnen waarmaken?

In deze aflevering ben ik te gast. De tijd vloog voorbij en het is een mooi en eerlijk gesprek geworden. We spreken over afvallen en hoe ons brein daarbij in de weg zit. Hoe kan het dat ons brein bijvoorbeeld altijd voor de makkelijkste weg kiest? En hoe kan het dat zo veel mensen weer aankomen nadat ze gewicht zijn verloren? Is het wel enkel je voeding die een rol speelt bij afvallen? We hebben het in deze podcast o.a. over afvallen en het brein, maar vooral over het pakken van kansen, het vergroten van je comfortzone, over gewoon proberen en over het zetje in de rug nadat je erkent dat je het niet alleen kan. En de meerwaarde die mensen hebben in het bereiken van je droom!

29-07-2019 – Sophie komt uit het oosten van het land en is huishoudster van Salon van Weleer (cultuurplaats en een creatieve broedplaats in Utrecht). Af en toe maakt zij een Portret van een interessant persoon.

In deze aflevering was ik gezellig op de koffie bij Sophie. Samen koffie en thee drinken en kletsen over keuzes maken, aankomen, afvallen, mijn 107,7 kilo en hoe je brein voor jou beslist welke keuze je gaat maken.